W każdej rodzinie panują pewne zasady dotyczące przeżywania emocji. Dziecko stopniowo, metodą prób i błędów, uczy się tego jakie emocje nie są dozwolone w jego rodzinie i mogą wiązać się z negatywną reakcją otoczenia lub jego bojętnością. Zaczyna też rozumieć jakie emocje wolno mu wyrażać, by uzyskać, to czego najbardziej potrzebuje od swoich opiekunów. Czasem…
Jeśli czytasz ten tekst, zapewne zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii. Dobra decyzja, w obu przypadkach. Dobrze prowadzona psychoterapia z pewnością pomoże Ci w podniesieniu jakości życia, ale aby tak się stało, warto zastanowić się nad tym, no co zwrócić uwagę przy wyborze osoby, która miałaby towarzyszyć Tobie w podróży w głąb siebie. Pierwszą rzeczą jaką…