Czy znacie ten stan, kiedy np. przed egzaminem, zamiast uczyć się, zaczynacie sprzątać, gotować, oglądać seriale, albo czytać, ale nie te treści, które do zdania egzaminu byłby przydatne? A może nie robicie nic? Czas upływa Wam na patrzeniu w dal lub na zamkniętą książkę? Zdarza Wam się reagować, zanim ktoś Was o coś poprosi? Jakbyście…
Pojęcie “depresja” na stałe pojawiło się w przestrzeni publicznej. Warto jednak zadać sobie pytanie, co tak naprawdę o niej wiemy? Depresja przede wszystkim jest zaburzeniem afektywnym. Charakteryzuje się głównie obniżonym nastrojem, spadkiem poczucia własnej wartości i silnym poczuciem winy. W ujęciu klinicznym jest to zaburzenie nastroju opisane m.in. w klasyfikacjach takich jak ICD-10 oraz nowszej…

