Neuronauka opisuje sposób działania ludzkiego mózgu. Przeczytasz o niej w pierwszej części artykułu o biologicznych aspektach działania mózgu w psychoterapii. Dzisiaj rozwinę ten temat skupiając się na praktycznych aspektach neuronauki: mnemotechnikach czyli ćwiczeniach układu nerwowego usprawniających jego działanie oraz pracy z traumą. Mnemotechnika FEED Przeciętnie każdy z nas około 30% czasu każdego dnia spędza na…
Neuronauka to dziedzina badająca działanie układu nerwowego, ze szczególnym uwzględnieniem struktury i funkcjonowania mózgu w normie i patologii. Łączy biologię, psychologię, medycynę i informatykę, wyjaśniając podłoże myśli, emocji, zachowań oraz procesów neuroplastycznych. Jak wykorzystuje się neuronaukę w psychoterapii? Neuronauka w psychoterapii Nurty i szkoły terapeutyczne różnią się metodami stosowanymi w procesie psychoterapeutycznym. Jednym z aspektów…

