8 wrzesień
Neuronauka: Biologiczne aspekty działania mózgu w psychoterapii cz.1

Neuronauka to dziedzina badająca działanie układu nerwowego, ze szczególnym uwzględnieniem struktury i funkcjonowania mózgu w normie i patologii. Łączy biologię, psychologię, medycynę i informatykę, wyjaśniając podłoże myśli, emocji, zachowań oraz procesów neuroplastycznych. Jak wykorzystuje się neuronaukę w psychoterapii?  Neuronauka w psychoterapii Nurty i szkoły terapeutyczne różnią się metodami stosowanymi w procesie psychoterapeutycznym. Jednym z aspektów…

15 listopad
Autentyczne emocje a uczucia, które wyrażamy zamiast (…) – czyli słów kilka o tym jak czujemy

W każdej rodzinie panują pewne zasady dotyczące przeżywania emocji. Dziecko stopniowo, metodą prób i błędów, uczy się tego, jakie emocje nie są dozwolone w jego rodzinie i mogą wiązać się z negatywną reakcją otoczenia lub jego obojętnością. Zaczyna też rozumieć, jakie emocje wolno mu wyrażać, by uzyskać, to czego najbardziej potrzebuje od swoich opiekunów. Czasem…