Egoizm i stawianie siebie na pierwszym miejscu w ostatnim czasie stają się coraz bardziej powszechne. Osoby, które przez długi czas były po stronie altruizmu, myślenia głównie o innych, a dopiero później o sobie, w trakcie terapii mogą uświadomić sobie koszty, jakie z tego tytułu ponoszą. Zauważają, że przez lata rezygnowały z własnych potrzeb, zgadzały się…
Czy znacie ten stan, kiedy np. przed egzaminem, zamiast uczyć się, zaczynacie sprzątać, gotować, oglądać seriale, albo czytać, ale nie te treści, które do zdania egzaminu byłby przydatne? A może nie robicie nic? Czas upływa Wam na patrzeniu w dal lub na zamkniętą książkę? Zdarza Wam się reagować, zanim ktoś Was o coś poprosi? Jakbyście…

